Wirtual walk

recreation & sport

Hotel**** SKAL SPA w Ustroniu Morskim nad samym morzem - dla wszystkich miłośników aktywnego i zdrowego spędzania wolnego czasu przedstawiamy ofertę zajęć rekreacyjnych. Nasz Hotel leży w bezpośrednim sąsiedztwie Centrum Sportu i Rekreacji „HELIOS” Ustronie Morskie, które swoja infrastrukturą pozwala na uprawianie różnych form aktywności fizycznej.

 

  • TENIS ZIEMNY 

Jeśli jesteś miłośnikiem gry w tenisa lub pragniesz rozpocząć przygodę tenisową – zapraszamy.
Możesz połączyć wypoczynek z aktywnością tenisową i wieczornym relaksem w hotelowym SPA. Do dyspozycji Państwa są dwa odkryte korty tenisowe i trener tenisa II klasy.
Cena:
100.00zł/ godz. indywidualnych zajęć z trenerem*; 
60.00zł/ godz./os grupowych zajęć z trenerem*;    
*zajęcia wymagają wcześniejszej rezerwacji i obejmują cenę wynajmu kortu tenisowego, trenera, sprzętu do nauki i gry.

  • NAUKA PŁYWANIA

Naszych najmłodszych Gości zapraszamy do rozpoczęcia pływackiej przygody. Basen sportowy, rekreacyjny i zjeżdżalnie centrum sportowego HELIOS oddalonego zaledwie 200m od naszego hotelu, stwarzają ku temu idealne warunki.
Cena:
70.00zł/ godz. indywidualnych zajęć z instruktorem*;
40.00zł/ godz./ os grupowych zajęć z trenerem*;     
*zajęcia wymagają wcześniejszej rezerwacji i obejmują wejście na basen do 3godz., opiekę merytoryczną instruktora.

  • NORDICK WALKING

Umiejętność chodzenia jako naturalny ruch jest najprostszą i najmniej kontuzyjnąforma dbania o dobrą kondycję - zwłaszcza w starszym wieku.
Zapraszamy wszystkich chodzących z kijami i chcących się nauczyć poprawnej mechaniki chodu do skorzystania z doświadczenia naszego trenera lub samodzielnego delektowania się nadmorskim klimatem. 
Cena:
50.00zł/ godz. indywidualnych zajęć z instruktorem*;
20.00zł/ godz./ os grupowych zajęć z instruktorem*
10.00zł wypożyczenie kijów na cały dzień,
*zajęcia wymagają wcześniejszej rezerwacji i obejmują cenę wypożyczenia kijów do ćwiczeń, opiekę instruktora. Zajęcia grupowe – od 3 osób.

  • ĆWICZENIA Z GUMAMI THERA BAND

Forma zajęć gimnastyczno-siłowychwpływających wzmacniająco na siłę i elastyczność ruchów. Szczególnie wskazana jest dla osób z obniżonym napięciem mięśniowym i zaburzoną koordynacją nerwowo-mięśniową.  
Cena:
50.00zł/ 50min indywidualnych zajęć z instruktorem*
15.00zł/ 50min/ os grupowych zajęć z instruktorem*
*zajęcia grupowe – od 4 osób.

  • FIT BALL

Zajęcia z dużymi piłkami gumowymi oddziałujące pozytywnie na czucie głębokie i równowagę oraz siłę mięśniowa.
Cena:
50.00zł/ 50min indywidualnych zajęć z instruktorem

15.00zł/ 50min/ os grupowych zajęć z instruktorem*
*zajęcia grupowe – od 4 osób.

TRENING PERSONALNY
Trening personalny (osobisty) który Państwu oferujemy przeznaczony jest dla każdego – niezależnie od wieku, płci, stanu zdrowia, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Pozwala on całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej w celu osiągnięcia najlepszych efektów w optymalnie krótkim czasie.
Cena:
70.00zł/ 50min indywidualnych zajęć z instruktorem.

  • NADMORSKA TRASA ROWEROWA

Dla miłośników jazdy rowerowej pobyt w naszym hotelu stanowił będzie idealny czas do uprawiania tej wspaniałej formy ruchu. Hotel ulokowany jest na szlaku nowej i położonej w linii brzegowej trasy rowerowej, która pozwala na zwiedzanie szerokiej gamy okolicznych atrakcji turystycznych i przyrodniczych.

  • GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPOWA

Dla wszystkich osób mających problemy z utrzymaniem w dobrym stanie sprawność. Napięcie mięśniowe i ruchomość kręgosłupa proponujemy zajęcia gimnastyczneukierunkowane na profilaktykę kręgosłupową. 
Cena:
50.00zł/ 50min indywidualnych zajęć z terapeutą
15.00zł/ 50min/ os grupowych zajęć z terapeutą*
*zajęcia grupowe – od 4 osób.

  • AQUA AEROBIC

Dla grup zorganizowanych stwarzamy możliwość uczestnictwa w zajęciach aquaerobiku. Intensywne ćwiczenia w wodzie wpływają pozytywnie na nasze ciało i pozwalają utrzymać kondycję na wysokim poziomie. 
Cena:
15.00zł/ 50min/ os grupowych zajęć z instruktorem*
*zajęcia grupowe – od 4 osób. 

do you know the date?

Explore our packages to stay

you know the dates of your stay?

date of stay

arrival
12
December 2017
departure
13
December 2017
buy a gift

Give a gift

This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings.

OK, close